알부민은 혈액 중 혈장에 가장 많이 존재하는 단백질입니다. 혈액 삼투압 유지에 중요한 역할을 해 혈관으로부터 혈액의 유출을 막아 혈관 속에 체액이 머무르게 합니다. 혈청 알부민이 적어지면 혈관 밖으로 체액이 빠져나가 혈액량이 줄어들고 어지러움, 복수, 부종이 발생할 수 있습니다. 또한 혈액 내에서 호르몬, 약물 등의 다양한 물질과 결합해 운반하는 역할을 합니다. 알부민은 간에서만 합성되기에 간 기능 저하, 영양실조, 신장질환, 쇼크, 염증일 경우 알부민의 농도가 감소할 수 있습니다.
따라서, 알부민은 간질환의 만성도와 예후를 판단하는데 중요한 역할을 합니다. 알부민 정상 수치 = 3.5~5.2g/dL
목차
1. 알부민의 효능
- 간 기능 개선
- 항산화 및 혈중 노폐물 제거
- 신장 기능 개선
- 항염 작용
2. 알부민의 부족이 초래하는 문제
- 약물의 효과 감소
- 심근경색, 뇌경색 등 혈관 질환 위험성 증가
- 면역력, 체력 감소
- 부종, 복수
- 쉽게 피로해짐
- 갑작스러운 체중 증가 or 식욕 부진
3. 알부민의 보충 방법
- 주사제
- 경구 영양제
- 식이 요법
1. 알부민의 효능
- 간 기능 개선
알부민은 간에서만 합성되기에 간경화, 황달, 간암 등의 간질환으로 인해 간기능이 떨어지면 알부민 수치가 낮아질 수 있습니다. 따라서, 주사제나 영양제로 알부민을 보충할 시 낮은 알부민 수치를 해결해 간기능 개선 효과를 볼 수 있습니다. 그리고, 간질환이 있을 시 저 알부민혈증이 발생할 수 있는데요.
저 알부민혈증으로 혈액의 삼투압이 낮아져 체액이 복수에 축적될 수 있습니다. 이때 알부민을 투여 시 혈액 삼투압을 증가돼 복강에서 혈액으로 다시 체액이 이동해 복수액 축적을 막을 수 있습니다. 실제로 알부민은 간경변증 환자에서 천자에 의한 순환장애 예방, 세균성 자발성 복막염 치료, 간신 증후군 예방을 위해 사용됩니다.
- 항산화 및 혈중 노폐물 제거
알부민은 구조에 금속 결합 도메인을 갖고 있어 혈액 내에서 독성이 강한 반응성 금속과 결합해 이를 제거하는 항산화 효능을 갖고 있습니다. 또한, 혈액 내에서 노폐물과 결합해 제거하는 작용을 합니다. 혈액 속 노폐물을 제거하고 항산화 효능이 있기 때문에 노화나 피부미용에 도움이 될 수 있습니다.
- 신장 기능 개선
신장 질환이 있는 경우 알부민이 소변을 통해 빠져나가 체내 알부민 수치가 낮아질 수 있는데요. 따라서 혈액 삼투압이 낮아져 부종이 발생해 신기능이 더 악화될 수 있습니다. 따라서, 알부민 수액을 맞거나 알부민을 복용 시 신장 기능 개선 및 체액 균형 유지에 도움이 될 수 있습니다.
- 항염 작용
알부민은 TNF-알파 및 C5a와 같은 염증 매개체를 억제합니다. 또한, 간접적으로 세포의 글루타티온을 보존하는 효과가 있어 산화제 매개 손상으로부터 세포를 보호합니다. 따라서 산화제에 의한 NF-kB의 활성화를 낮춰 염증반응을 억제할 수 있습니다.
2. 알부민의 부족이 초래하는 문제
- 약물의 효과 감소
알부민은 혈액 내에서 다양한 약물과 결합해 운반하는 역할을 합니다. 알부민과 결합한 약물은 활성이 감소하고, 알부민과 분리된 약물만이 효과를 발휘합니다. 따라서, 알부민 수치가 낮으면 약물의 효과가 감소할 수 있습니다. 예를 들어, 워파린과 같은 항응고제는 알부민과 결합해 혈액 내에서 운반되는데요. 알부민 수치가 낮으면 워파린의 효과가 감소해 응고장애가 발생할 수 있습니다.
- 심근경색, 뇌경색 등 혈관 질환 위험성 증가
알부민은 혈액 내에서 콜레스테롤과 결합해 혈관 벽에 쌓이는 것을 방지합니다. 알부민 수치가 낮으면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쉽게 쌓여 동맥경화가 발생할 수 있습니다. 동맥경화는 혈관의 유연성을 떨어뜨리고 혈액의 흐름을 방해해 심장이나 뇌에 혈액 공급이 부족해지는 현상을 일으킵니다. 이로 인해 심근경색, 뇌경색 등의 혈관 질환의 위험성이 증가합니다.
- 면역력, 체력 감소
알부민은 면역계에 필수적인 단백질입니다. 알부민 수치가 낮으면 면역계의 기능이 저하되어 감염에 취약해집니다. 또한, 알부민은 체내의 에너지원이 되기도 합니다. 알부민 수치가 낮으면 에너지가 부족해 체력이 감소하고, 근육량이 감소하고, 뼈의 밀도가 낮아집니다.
- 부종, 복수
알부민은 혈액 삼투압을 유지하는 역할을 합니다. 알부민 수치가 낮으면 혈액 삼투압이 낮아져 혈관 밖으로 체액이 빠져나갑니다. 이로 인해 부종이나 복수가 발생할 수 있습니다. 부종은 주로 발목, 손목, 얼굴 등에 나타나고, 복수는 복부에 물이 차는 현상입니다. 부종이나 복수가 심해지면 호흡곤란이나 심장부하가 발생할 수 있습니다.
- 쉽게 피로해짐
알부민은 혈액 내에서 산소와 결합해 운반하는 역할을 합니다. 알부민 수치가 낮으면 산소의 운반량이 감소하고, 조직이나 세포에 산소 공급이 부족해집니다. 이로 인해 쉽게 피로해지고, 무기력해지고, 집중력이 떨어집니다.
- 갑작스러운 체중 증가 or 식욕 부진
알부민 수치가 낮으면 체액이 혈관 밖으로 빠져나가 부종이나 복수가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 갑작스러운 체중 증가가 발생할 수 있습니다. 또한, 알부민 수치가 낮으면 식욕이 감소하고, 소화기능이 저하되고, 영양소의 흡수가 잘 되지 않습니다. 이로 인해 식욕 부진이나 체중 감소가 발생할 수 있습니다.
3. 알부민의 보충 방법
- 주사제
알부민 수치가 매우 낮거나 급격하게 감소한 경우에는 주사제로 알부민을 보충할 수 있습니다. 주사제는 혈액 내에 바로 알부민을 공급해 혈액 삼투압을 빠르게 회복시킬 수 있습니다. 주사제는 병원에서 의사의 처방에 따라 투여받을 수 있습니다. 주사제의 효과는 약 2~3주 정도 지속됩니다.
- 경구 영양제
알부민 수치가 낮은 경우에는 경구 영양제로 알부민을 보충할 수 있습니다. 경구 영양제는 알부민을 함유하거나 알부민 합성에 필요한 성분을 함유하고 있습니다. 경구 영양제는 약국이나 인터넷에서 구매할 수 있습니다. 경구 영양제는 알부민 수치를 천천히 회복시킬 수 있으며, 부작용이 적습니다.
- 식이 요법
알부민 수치가 낮은 경우에는 식이 요법으로 알부민을 보충할 수 있습니다. 식이 요법은 알부민 합성에 필요한 단백질과 에너지를 충분히 섭취하는 것입니다. 단백질은 고기, 계란, 우유, 치즈, 콩 등에 많이 들어있습니다. 에너지는 탄수화물, 지방, 당류 등에 많이 들어있습니다. 식이 요법은 알부민 수치를 자연스럽게 회복시킬 수 있으며, 다른 영양소의 섭취도 도울 수 있습니다.
끝맺음
혈액 속의 알부민에 대해 알부민은 우리 몸에 어떤 역할을 하고, 어떤 효능을 가지고, 부족하면 어떤 문제가 발생할 수 있는지 알아보았습니다. 알부민은 간에서 합성되는 단백질로, 혈액 삼투압 유지, 항산화, 혈중 노폐물 제거, 신장 기능 개선, 항염 작용 등의 효능을 가지고 있습니다. 알부민 수치가 낮으면 약물의 효과 감소, 혈관 질환 위험성 증가, 면역력, 체력 감소, 부종, 복수, 쉽게 피로해짐, 갑작스러운 체중 증가 or 식욕 부진 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
알부민의 보충 방법으로는 주사제, 경구 영양제, 식이 요법 등이 있습니다. 알부민은 우리 몸의 건강에 매우 중요한 역할을 하기 때문에, 알부민 수치를 적절하게 유지하는 것이 좋습니다. 이 글이 여러분들께 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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