건강정보

알부민 수치가 낮으면 어떤 문제가 발생할까? - 혈액 속의 알부민의 역할과 효능, 보충 방법

알부민은 혈액 중 혈장에 가장 많이 존재하는 단백질입니다. 혈액 삼투압 유지에 중요한 역할을 해 혈관으로부터 혈액의 유출을 막아 혈관 속에 체액이 머무르게 합니다. 혈청 알부민이 적어지면 혈관 밖으로 체액이 빠져나가 혈액량이 줄어들고 어지러움, 복수, 부종이 발생할 수 있습니다. 또한 혈액 내에서 호르몬, 약물 등의 다양한 물질과 결합해 운반하는 역할을 합니다. 알부민은 간에서만 합성되기에 간 기능 저하, 영양실조, 신장질환, 쇼크, 염증일 경우 알부민의 농도가 감소할 수 있습니다. 따라서, 알부민은 간질환의 만성도와 예후를 판단하는데 중요한 역할을 합니다. 알부민 정상 수치 = 3.5~5.2g/dL 목차 1. 알부민의 효능 - 간 기능 개선 - 항산화 및 혈중 노폐물 제거 - 신장 기능 개선 - 항염 ..

2023. 11. 26. 08:18
약방

혈액을 끈적이게 만들고 혈관을 꽉 막는 식품, 알고 먹자! (만성질환, 암, 당뇨, 고지혈증, 고혈압의 원인)

혈액은 우리 몸의 중요한 영양소와 산소를 운반하는 역할을 합니다. 하지만 혈액이 끈적끈적해지면 혈관이 막혀서 심장과 뇌에 혈액이 잘 안 돌아가게 됩니다. 이렇게 되면 만성질환, 암, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등의 위험이 커집니다. 혹시 당신은 혈액을 끈적이게 만드는 식품들을 자주 먹고 있지 않나요? 이 포스팅에서는 혈액을 끈적이게 만들고 혈관을 꽉 막는 식품들에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 혈액을 끈적이게 만들고 혈관을 꽉 막는 식품들은 무엇일까? 1-1. 액상과당이 들어있는 음료 1-2. 포화지방과 트랜스지방이 많은 음식 1-3. 단순 탄수화물이 많은 음식 1-4. 염분이 많은 음식 2. 혈액을 맑게 해 주고 혈관을 건강하게 유지하는 식품들은 무엇일까? 2-1. 마늘과 양파 2-2. 미역과 김 2-..

2023. 7. 19. 04:42