서울시에서 주최하는 스마트 헬스케어 사업인 손목닥터 9988에 대해서 소개해드리려고 합니다. 손목닥터 9988은 서울시민들의 건강한 습관을 만들고, 건강을 증진시키기 위한 사업으로, 스마트워치를 무료로 대여해 주고, 전용 앱으로 건강 데이터를 분석하고, 포인트를 제공하는 등 다양한 혜택이 있습니다. 저도 손목닥터 9988에 참여하고 있는데요, 정말 만족스럽고 유익한 경험이라고 말씀드리고 싶습니다. 손목닥터 9988에 대해 궁금하신 분들은 이 글을 꼭 읽어보시기 바랍니다.
이 글에서는 다음과 같은 내용을 다루고 있습니다.
목차
- 손목닥터 9988이란 무엇인가?
- 손목닥터 9988의 참여 자격과 신청 방법은?
- 손목닥터 9988의 주요 기능과 혜택은?
- 손목닥터 9988의 후기와 팁은?
손목닥터 9988이란 무엇인가?
손목닥터 9988은 서울시에서 주최하는 스마트 헬스케어 사업입니다. 손목닥터 9988은 서울시민 모두가 99세까지 88 (팔팔)하게 산다는 의미를 담고 있습니다. 손목닥터 9988은 스마트워치를 무료로 대여해 주고, 전용 모바일 앱을 통해 건강 활동 데이터를 수집하고 분석한 후, 비대면으로 맞춤형 건강관리 서비스를 제공합니다.
손목닥터 9988은 6개월 동안 진행되는 사업으로, 1일 8,000보 걷기 등 건강 활동 참여도에 따라 1인당 최대 10만 포인트를 지급합니다. 포인트는 서울페이로 전환하여 병원이나 약국, 헬스장, 안경점 등 건강 관련 업종에서 사용할 수 있습니다. 손목닥터 9988은 서울시민들의 건강한 습관 형성과 건강 증진을 위한 최적의 프로젝트라고 할 수 있습니다.
손목닥터 9988의 참여 자격과 신청 방법은?
손목닥터 9988에 참여하려면 다음과 같은 자격이 필요합니다.
- 1948년~2004년생 서울시민 누구나 또는 서울소재 직장인
- 스마트폰을 소지하고, 손목닥터 9988 전용 앱을 설치할 수 있는 사람
- 스마트워치를 대여받아 6개월 동안 사용하고 반납할 수 있는 사람
- 건강 데이터 수집 및 분석에 동의하는 사람
손목닥터 9988에 신청하려면 다음과 같은 방법을 따르면 됩니다.
- 손목닥터 9988 공식 홈페이지에 접속하여 서비스 이용 및 개인정보 처리에 동의합니다.
- 본인확인 및 회원가입을 진행합니다.
- 자격검증을 위해 서울시민증 또는 서울소재 직장인증을 업로드합니다.
- 건강설문 (5문항)을 작성합니다.
- 스마트워치를 선택합니다. (스마트워치가 없는 대상은 10만명, 스마트워치가 있는 대상은 5만 명으로 선착순 모집합니다. 스마트워치가 있는 대상은 갤럭시워치 또는 애플워치만 가능합니다.)
- 신청 완료 후, 승인 여부를 확인하고, 스마트워치를 수령합니다.
손목닥터 9988의 주요 기능과 혜택은?
손목닥터 9988에 참여하면 다음과 같은 기능과 혜택을 누릴 수 있습니다.
- 스마트워치를 통해 걸음수와 운동량, 심박수 등 신체 활동을 측정하고 모니터링할 수 있습니다.
- 전용 앱을 통해 개인별 건강목표를 설정하고, 건강생활습관 기록 관리, 건강 미션, 이벤트, 건강 관리 독려 메시지 등을 받을 수 있습니다.
- 건강목표 달성과 활동 등에 따라 포인트를 제공하고, 받은 포인트는 서울페이로 전환하여 병원이나 약국, 헬스장, 안경점 등 건강 관련 업종에서 사용할 수 있습니다.
- 건강 고민 상담은 헬스케어 매니저와 채팅으로 할 수 있습니다.
- 알면 도움 되는 건강 정보 컨텐츠와 동영상을 볼 수 있습니다.
손목닥터 9988의 후기와 팁은?
손목닥터 9988에 참여한 시민들의 후기와 팁을 공유해 드리겠습니다.
- 손목닥터 9988은 건강한 습관을 만들기 위한 좋은 동기부여가 됩니다. 저는 매일 8,000보를 걷기 위해 아침에 일찍 일어나서 산책을 하고 있습니다. 스마트워치가 걸음수를 측정하고 알려주니까, 목표를 달성할 때마다 기분이 좋아집니다. 포인트도 쌓이고, 건강도 챙기고, 정말 좋은 프로젝트라고 생각합니다.
- 손목닥터 9988은 스마트워치와 전용 앱을 잘 활용하면 더욱 효과적입니다. 스마트워치는 심박수, 수면, 스트레스 등 다양한 건강 데이터를 측정하고 알려줍니다. 전용 앱은 건강 목표를 설정하고, 건강 미션을 수행하고, 건강 상담을 받을 수 있습니다. 저는 스마트워치와 전용 앱을 매일 확인하고, 건강 정보를 참고하면서 건강 관리를 하고 있습니다.
- 손목닥터 9988은 서울시민들과 함께하는 건강 커뮤니티입니다. 손목닥터 9988에 참여한 사람들끼리 건강 활동을 공유하고, 응원하고, 도와줄 수 있습니다. 전용 앱에서는 건강 커뮤니티 게시판을 이용할 수 있고, 소셜 미디어에서는 #손목닥터 9988 해시태그를 사용할 수 있습니다. 저는 건강 커뮤니티에 자주 글을 올리고, 다른 사람들의 글에 댓글을 달고, 친구를 만들고 있습니다.
이상으로 손목닥터 9988에 대해서 소개해드렸습니다. 손목닥터 9988은 서울시민들의 건강한 습관을 만들고, 건강을 증진시키기 위한 최적의 프로젝트입니다. 손목닥터 9988에 참여하시면, 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강 데이터를 측정하고 분석하고, 포인트를 제공하고, 건강 상담을 받고, 건강 정보를 얻고, 건강 커뮤니티에 참여할 수 있습니다. 손목닥터 9988에 관심이 있으신 분들은 공식 홈페이지에서 신청하시기 바랍니다. 감사합니다.
