속쓰림을 해결하는 가장 쉬운 방법 5가지

속 쓰림이란 무엇인가? 속 쓰림은 위산이 식도로 역류하면서 느끼는 타는 듯한 불편감입니다. 위산은 위에서 음식물을 분해하고 감염을 예방하는 역할을 하지만, 너무 많거나 너무 자주 역류하면 식도를 손상시킬 수 있습니다. 속 쓰림은 위식도 역류병 (GERD)의 가장 흔한 증상으로, 식사 후, 운동 후, 누워 있을 때 등에 발생할 수 있습니다. 목차 1. 속 쓰림의 주요 원인 2. 속쓰림의 주요 증상 3. 속쓰림을 해결하는 가장 쉬운 방법 3-1. 제산제 복용하기 3-2. 바질 섭취하기 3-3. 알로에베라 즙 마시기 3-4. 베이킹소다와 물 섞어 마시기 3-5. 엘름 바크 차 마시기 4. 결론: 속 쓰림을 예방하고 관리하기 1. 속쓰림의 주요 원인 속쓰림의 주요 원인은 하부식도괄약근이라는 근육이 약해져서 위산..